本网讯（通讯员 汪柯含 摄影 胡筱娴 王楚童）为帮助大一新生快速适应大学人际环境，破解交往困惑、提升沟通能力，11月10日，金融系解忧派大学生发展性辅导工作室开展了第一期社恐训练营，训练营以“青春相识，友善相处”主题人际交往团体辅导活动开启，让学生了解个体差异性，线下互动交流的情绪流动性，打破禁锢认知枷锁。
经过广泛调研，解忧派大学生发展性辅导工作室发现在校大学生三大主要问题成为影响学生发展的主要矛盾:第一，专业学习该如何与职业规划衔接；第二，学习习惯难以纠正（集中于拖延、网瘾、自律性差）；第三，人际关系障碍（集中于人际关系冲突处理与社恐）。其中，拖延与社恐是频率较高的关键词，两者在心理根源上具有同源性，都是恐惧失败、恐惧成功、恐惧失控、恐惧被评价、恐惧自我价值否定等。为此，加强线下活动打破“恐惧”势在必行。
本次活动以趣味破冰游戏开篇，迅速消除同学们的陌生感与拘谨，活跃现场氛围；随后，通过分组“性格画像”、“个性觉察力大讨论”、“学会倾听”等沉浸式体验活动，引导学子在互动中认知自我、感知他人，搭建信任桥梁；最后，徐丽亨老师结合金融系学子校园生活实际，以真实案例剖析大学生人际交往特点与常见误区，分享实用沟通技巧与矛盾化解方法。现场设置情景模拟、小组讨论及互动分享环节，同学们踊跃参与，在实践中深化对交往技巧的理解与运用。
全院30名学子参与此次活动并填写了调查问卷，为后期活动开展提供了数据支持，第二期社恐训练营活动将探索剧本人生互换人生偶像人生，用情境训练、日常习惯训练改变潜意识，引出自我改造的关键要素。
（责任编辑：徐丽亨 审核：朱卉）
