本网讯 （通讯员 徐丽亨）6 月 15 日晚，“解忧派・大学生生涯软实力成长训练营” 第一期30 天自律成长打卡营开营仪式在四号教学楼104教室举办，80余名报名参训者参加开营仪式。
仪式伊始，主持人丰泽贤结合当代大学生成长现状，阐述了本次训练营的设立初衷与核心价值。丰泽贤介绍，“解忧派” 大学生发展性辅导工作室以学生成长的陪伴者与引路人为定位，训练营将横向划分自我塑造、认知思维、交流协同、解决问题、职业适配五大软实力板块，纵向结合大一至大四不同学业阶段规划分层融入。
工作室指导老师作开营致辞，老师指出，自律是一切成长的根基，本次 30 天自律打卡营为暑期特别规划，学习内容可参考工作室筛选提供的书目和视频课程，有部分付费资源也可以免费试用。结合 PPT ，老师梳理了训练营整体培养框架：暑期打卡完成行为习惯筑基，后期将依次开展读书与认知提升、演讲与自我形象展示、项目策划设计与问题解决、人际交往与自我塑造四大专项训练项目，遵循输入积累、外化表达、实操处事、综合塑人的成长逻辑，循序渐进帮助学生补齐能力短板，实现综合素养稳步提升。同时，针对大一适应筑基、大二探索成长、大三目标转化的不同阶段特点，老师也提出了差异化的成长建议，鼓励全体学员找准定位、脚踏实地、持之以恒。
活动现场，工作人员赵姊媛细致解读了本次 30 天自律打卡营的具体规则、打卡内容、提交要求与管理规范。本次打卡分为行为塑基、阅读润心、素养赋能三大板块，周期为 6 月 15 日至 8 月 31 日，学员可自主选择连续 30 天完成任务。
“我自愿加入‘自律筑基・蓄力成长’30 天大学生生涯成长打卡营，郑重承诺……” 在集体宣誓环节，全体学员起立，齐声宣读成长承诺书。为丰富学习形式、赋能技能提升，工作室给部分学员赠送《剪映短视频剪辑从入门到精通》实用书籍，助力大家掌握短视频创作技能，为后续成果展示、新媒体实践打下基础。此外，现场同步发放学习需求调查问卷，以便后期更好结合学生实际情况开展工作。
（责任编辑：徐丽亨 审核：朱卉）
