“悦动身心，羽你同行”体育健心活动
“心锁寻香，酌饮愈心”解压活动
本网迅（通讯员 郑乐天）近日，我系心理健康节系列活动陆续开展，活动包含了由马华强老师申报的“悦动身心，羽你同行”体育健心活动和由刘乐乐老师申报的“心锁寻香，酌饮愈心”解压活动。
4月29日，“悦动身心，羽你同行”体育健心活动在羽毛球户外场地举行，马华强老师对烹饪24401班的学生开展羽毛球教学。他详细讲解羽毛球的标准动作，从握拍的手势，到发球、接球时的身姿与发力点，边讲解边示范，同学们目光紧跟马老师，认真聆听每一个要点。教学结束后，同学们自由组对，根据学到的技巧进行对打练习，马老师在现场为同学们纠正动作，在帮助同学们提升球技的同时，更拉近了彼此的距离。
4月29日，“心锁寻香，酌饮愈心”解压活动在九华厅摆点处开展。活动共分为两个部分。第一部分为香包制作，组织者提供香包布料、填充香料及各类装饰配件，同学们可自由搭配、随心创作，将香料装入香包袋中。第二部分为饮品调制，同学们可利用基础原料自行搭配、调制出专属的简易饮品，在摇晃与调配间体验动手的乐趣，释放平日的学业压力。
本次心理健康节系列活动，以富有创意的互动形式为媒介，将心理健康理念巧妙地融入大学生学习生活体验之中，有效引导同学们关注内心世界、舒缓情绪压力，赢得了参与师生的一致好评。
（编辑：刘乐乐 审核：徐会敏）
