本网讯(通讯员 周志)近日,艺术系专门针对寝室长及心理委员举办心理健康知识培训活动,该系余波老师担任主讲,艺术系各年级心理委员及寝室长参加系列主题讲座并展开探讨交流。

在寝室长心理健康知识培训中,余波老师从班级寝室长的职责与重要作用、寝室关系处理、大学生心理危机干预策略三个方面展开讲解,在讲座中,余老师为同学们列举了许多心理困惑学生的案例,让大家明白在面临心理困惑时应如何正确处理,让大家知晓如何识别和处理心理危机,通过他人支持及自我认知的转变来获得个人的成长。在心理委员心理健康教育知识探讨交流会上,通过研讨如何开展班级心理主题班会活动及如何帮助同学释放压力,学生与老师积极互动,气氛活跃,同学们纷纷表示通过培训交流,了解了大学生心理健康的基础知识,明确了心理委员及寝室长的职责,知晓了开展主题班会与解压的技巧,懂得了该如何正确处理心理困惑与危机,受益匪浅。

