本网讯（通讯员 邓茜文 张愉沁 摄影 李睿诚）5月7日，在学校第十三届“5·25”大学生心理健康节启动之际，美霖心育工作室在大学生心理健康教育中心团体辅导室开展中医五色疗法与情绪拼贴艺术疗愈活动。活动由工作室负责人江美霖主持，各系学生代表参加。
本次活动延续去年“五行情绪疗愈”主题，将中医五色疗法、情绪拼贴艺术与AI技术结合起来，引导学生通过色彩感知、情绪表达和动手创作觉察自我、舒缓压力。活动前期，工作室面向学生开展情绪需求调研，发现学业压力、人际交往、未来规划等是学生较为集中的情绪困扰，并据此设计了情绪分享、色彩识别、AI问诊、拼贴创作和心礼互赠等环节。
活动现场，学生们先通过艺术图卡破冰，围绕近期情绪状态和身体感受进行交流。随后，江美霖结合中医五色疗法，讲解青、赤、黄、白、黑五色与情绪调节之间的关系，并借助AI为学生生成个性化情绪色彩分析报告和专属调节配方。同学们根据自己的“情绪色彩处方单”选择材料进行拼贴创作，把抽象的情绪转化为可看见、可表达的艺术作品。现场生成结果显示，青、黄、黑三色出现频率较高，反映出学生在舒缓压力、稳定状态和增强安全感等方面的情绪需求。
“原来颜色也可以帮助调节情绪。”参与活动的余涵同学说，拼贴过程让她感到放松，完成作品后也很有成就感。“收到小伙伴送给我的祝福‘我很平安，而且一切都很顺利’时，感觉很温暖。”
据悉，本次活动是湖北省教育厅“以美润心”心理健康教育精品项目实践成果之一，也是美霖心育工作室“五行情绪疗愈”系列活动的延伸。近年来，工作室持续探索中华优秀传统文化、艺术表达与现代技术融合的心理育人路径。下一步，工作室将继续丰富心理健康教育活动形式，引导学生在体验中认识自我、接纳情绪、健康成长。
（编辑：孙馨 审核：吕学斌）