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制作过程
作品展示
本网讯（通讯员 陈晓婧）为积极响应全国大学生心理健康日号召，落实“健康中国”行动理念，法商学院信息管理与工程系于5月11日组织开展了“「镜映我心，粘土愈情」—夸夸镜×粘土手作疗愈工坊”主题心理健康节系列活动，通过“夸夸镜·看见自己”“粘土手作·治愈掌心”的活动形式，引导学生在活动中发现自己身上的优点，释放自己的创意。
活动一：夸夸镜·看见自己
在“夸夸镜”上写下或画下对自己的一句悄悄话。可以是“我今天真好看”，可以是“虽然什么也没干，但今天辛苦了我自己啦”，用画笔留下你的心情，用笔尖点亮镜子，点亮最独一无二的自己。
在夸夸镜上，同学们留下了许多可爱的话：“你今天真好看”“天天开心”等等，参加活动的李同学表示：“这次活动让我能温柔接纳不完美的自己，学会肯定自我、善待内心。可以抚平负面情绪，增添底气与自信，时刻保持乐观心态，滋养心灵成长，带着温暖与力量从容面对生活中的每一份挑战。”
活动二：粘土手作·治愈掌心
现场提供多彩粘土与小镜子，同学们自由捏制一朵小花、一只小动物、一颗星球等贴在镜子上，成为独一无二的“心情护身符”；可以随心创作，带走一份属于自己的温柔纪念。志愿者全程协助，零基础也能玩得开心。
在手揉捏、塑形的过程中，同学们锻炼了专注力、耐心与手脑协调能力；自由构思、随心创作激发了想象力与创造力，有效释放内心情绪。完成作品后，大家收获满满的成就感与自信心，学会欣赏自己的成果，体验快乐与内心的平静。
本次心理健康节系列活动，信管系创新采用心灵疗愈与趣味创作双向联动的特色形式，既彰显信息管理与工程系人文关怀的育人底蕴，又契合青年学生舒缓压力、滋养心灵的成长需求。以活动为载体扎实推进“五育并举”育人工作，引导学生涵养阳光心态、塑造健全人格，让心灵得到滋养、身心获得成长，以从容自信的状态奔赴青春征程。
（责任编辑：吴天宇 审核：肖博）