本网讯(见习记者 冯子桐)11月9日晚6:30,外语系女性健康知识讲座在法商综合楼招聘大厅举行。外语系辅导员王元香担任主讲。
开学两个多月,同学们都有一定程度的心理变化,心理变化直接影响心理健康,而心思细腻的女生心理变化更加突出。针对此问题,王老师采用实例与讲解相结合的方法,通过心理、恋爱、着装及生理健康四个方面,从大学新生活展开,向女生们进行全面的健康指导。
心理问题上,王老师提出,“进入大学应做好心理准备”,女生们应调整心态,重建目标,重新定位;要充分利用学校资源,丰富课余生活;要学会与不同地区的同学共同生活,有一个和睦的人际关系。通过这些调整,让女生们远离孤独感与失落感。关于大学恋爱,王老师持不反对也不支持的态度。王老师向在座女生们提出了“培养健康恋爱心理,树立正确恋爱观”的建议。对于现存在的只享乐轻责任,重形式轻感情的恋爱,王老师表示女生们应该自尊自爱,对爱情充满责任感。对于女生着装,王老师说道:“女生应该学会保护自己,对自己负责,不要着装暴露,引起不必要的麻烦”。谈及女生特殊时期的问题,王老师表示:特殊时期应适量运动,避免剧烈运动;少沾凉水,保持卫生;保持心情舒畅,学会控制情绪。针对部分女生经期腹痛的问题,王老师提供了“将手搓热,捂住肚脐”的缓解方法。
此次讲座,对女生们做好健康防护工作起到了很好的指引作用。

