本网讯（通讯员 汪柯含 摄影 胡筱娴 王楚童）11月10日，金融系“解忧派”大学生发展性辅导工作室开展了第一期“社恐”训练营，以“青春相识，友善相处”为主题，开展人际交往团体辅导活动。引导学生认识个体差异性，体检线下互动中的情绪流动，打破自我设限的认知枷锁。
前期调研显示，当前大学生发展面临三大主要问题：专业学习与职业规划衔接、难以纠正的学习习惯（如拖延、网瘾、自律性差）以及人际关系障碍（如冲突处理与社交恐惧）。其中，“拖延”与“社恐”问题尤为突出。两者在心理成因上具有同源性，多源于对失败、成功、失控、被评价及自我价值否定的潜在恐惧。因此，加强线下互动、打破“恐惧循环”成为关键切入点。
本次活动以趣味破冰游戏开场，有效缓解了参与学生的陌生感与紧张情绪，现场氛围迅速升温。随后，“性格画像”“个性觉察力大讨论”“学会倾听”等沉浸式体验环节，逐步引导学生认识自我、理解他人，搭建信任的桥梁。徐丽亨老师结合金融系学生的实际校园生活，通过真实案例解析大学生人际交往的特点与常见误区，并分享了实用的沟通技巧与矛盾化解策略。情景模拟、小组讨论及互动分享环节设置贴近实际，学生踊跃参与，在实践中深化了对交往技巧的理解与运用。
全院30名学子参与此次活动并填写了调查问卷，为后期活动优化提供了重要依据。据悉，第二期“社恐”训练营将围绕“剧本人生”“互换人生”“偶像人生”等主题开展，通过情境训练、日常习惯训练改变潜意识，引出自我改造的关键要素。
（编辑：孙馨 审核：吕学斌）