本网讯（通讯员 杨德靖）11月12日，美霖心育工作室在校内开展了“情绪面具解码站”心灵角色扮演活动。活动将心理探索、情绪表达与角色扮演有机融合，引导学生感知并表达情绪，助力心灵成长，营造积极健康的校园心理健康氛围。
从“破冰”到角色互动，沉浸式体验情绪觉察
活动以“情绪破冰”开场，同学们通过抽取情绪卡牌并分享个人感受，迅速拉近彼此距离，建立起开放、信任的氛围。随后，工作人员详细讲解了活动规则，并展示了由工作室原创设计的角色卡牌，深入解析其背后所映射的情绪与心理内涵。在核心的角色扮演环节中，同学们随机抽取“心灵迷雾者”“情绪治愈者”等角色卡牌，通过互动推理沉浸体验情绪觉察、信任建立与自我表达的过程。李久媛同学在分享中表示：“扮演‘情绪治愈者’不仅让我体会到倾听与共情的力量，也启发我在日常生活中更好地处理情绪。”
卸下“情绪面具”，心育活动持续赋能
工作室负责人江美霖老师指出，本次活动通过沉浸式体验，帮助学生理解情绪背后的心理需求，学会卸下“情绪面具”，实现真实表达。她表示，未来工作室将继续推出系列创新性表达艺术疗愈活动，助力学生应对情绪困扰，共同构建温暖、支持性的校园心理健康生态。
（编辑：孙馨 审核：吕学斌）